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香港今期四不像肖图

时间:2009-05-20 11:32:58    来源:平码二中二     浏览     进入论坛

导读:杨丽菁认为,热瑜伽是促进体内新陈代谢的最佳方法,因为热瑜伽可以加速血液循环、排汗,让体内循环顺畅。

在镜头面前永远都是那么美丽动人的丽菁,平时就很注重自己的健康,除了勤练瑜伽恢复曾经受伤的脊椎外,动人的外貌可是靠平常保养小撇步维持的,现在,丽菁不藏私,把让她变漂亮的这些经验与大家分享,希望这些小秘诀也能帮助大家找到美丽之道,像她一样永远亮丽,面对镜头时也自信奕奕。

体内顺畅,亮丽再现

日积月累在体内的毒素是造成肌肤晦暗、气色不佳的主要原因,而且整个人也会给人没精神的坏印象,我发现热瑜伽是促进体内新陈代谢的最佳方法,因为热瑜伽可以加速血液循环、排汗,让体内循环顺畅,平常我在练习热瑜伽动作时,还会穿着暖衣,这样更可以帮助排汗、效果更迅速明显,尤其对如果还藉由瑜伽雕塑身材的人特别有效。

肤表光滑,不再毛手毛脚

我天生的腿毛、脚毛就比较长,这对是艺人的我非常困扰,每当需要露手臂或腿的服装时,我就得先解决我的毛发问题,尤其是腋毛部位,以前我都以除毛蜡、解决这个问题,可是它虽具有能够一次除去大范围毛发的优点,可是相对的也很容易产生毛囊发炎的现象,而且说真的还满痛的,又不能一劳永逸,后来有位皮肤科医生介绍我镭射除毛的方法,我试了之后发现效果真的很棒,不只腋毛都除干净了,而且毛囊也不会发炎,既方便又省事。

肌肤保湿,水嫩动人

当季节换季时,肌肤常常也会有不适应的过渡期出期,对于肌肤易干的我而言也很困扰,不过我发现一个省钱又方便的急救保湿法,只要使用保湿型的化妆水,将整片化妆棉沾湿当成面膜来敷,敷个10分钟后脸就会变得水水嫩嫩,还能帮助后续保养品更易被肌肤吸收,是脸部干燥时的急救好秘诀。

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